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依年齡或肌齡而論,您找對保養品了嗎?

 

 

 

 

依年齡或肌齡而論,您找對保養品了嗎?

 

 

 

作者:陳惠民老師/潘韻如博士

 

保養品的主要功能有清潔、保護、幫助皮膚角質更新及延緩老化等。

 

 

 

不同的年齡層,需要不同的保養方式,於是「適齡保養」為愛美人士熱門趨勢之ㄧ。

 

 

 

您應該也曾發覺到,當時序進入秋冬,肌膚容易發癢、乾燥脫皮及變得黯沉,

 

 

 

當肌膚發出這些警訊時,表示您的保養品該換季了。

 

 

 

依據不同年齡層做好適合肌膚年齡的保養,才能讓肌膚在不一樣的季節依然水亮光澤。

 

 

 

 

 

不過到底所謂的「分齡」是指依肌膚年齡保養呢?還是依實際年齡來劃分呢?

 

 

 

 其實,年齡和肌齡不一定成正比,市面上販售的保養品雖然都依實際年齡做為產品區分標準,

 

 

 

但這並不是唯一的歸類,不論用何種標準區分保養品,

 

 

 

最主要的是要看個人的皮膚狀況而定,能有效解決肌膚狀況的保養品就是最適合自己的護膚品。

 

 

 

 由於不同年齡的肌膚會產生不同的問題:

 

 

 

 例如30歲的肌膚開始變粗糙;

 

 

 

40歲的肌膚有明顯皺紋及老化現象;

 

 

 

50歲的肌膚開始鬆弛及色素沉澱。

 

 

 

可想而知,年輕肌膚需要保水,而隨著年紀增長,防皺及美白便成為保養的重點。

 

 

 

 

 

以下是我們的一般建議,對於較敏感肌膚的讀者,應視為個案來處理:

 

 

 

20歲 肌膚重點放在控油及抗痘:

 

 

 

1.清潔痘痘肌膚時,選用弱酸性至中性(pH 5.5-6.5)洗面乳較佳,

 

 

 

從T字部位開始,再慢慢帶往面頰

 

 

 

2.保養時最好是由局部至全臉,使毛孔變小,油脂分泌才不會太旺盛。

 

 

 

 3.抗痘可用含鋅化合物(Zinc PCA)或南瓜素等控油成分產品。 

 

 

 

 

 

 

 

30歲 肌膚重點放在保濕,防肌膚黯沉:

 

 

 

1. 加強保濕:為保持肌膚的水嫩,平日保養一定要換成滋潤度較高的保濕產品,

 

 

 

玻尿酸、維他命B5、月見草油等都是有效的保濕成分。

 

 

 

2. 可搭配使用溫和去除老廢角質的精華液,

 

 

 

讓肌膚不但恢復白淨,還能減少換季的敏感現象。

 

 

 

 3. 注重防曬,將紫外線屏障在外,延緩肌膚老化程度。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 40歲 肌膚重點放在抗皺及美白

 

 

 

 1. 抗皺及抗老化保養品的使用:如果酸、左旋維生素C、Q10、維生素E、植物多酚類等,

 

 

 

均為有效成分。

 

 

 

2. 因為眼睛和唇周圍是最容易因為乾燥而產生細紋及黑眼圈,

 

 

 

最好還能夠勤加按摩熱敷,來加以改善。

 

 

 

 

 

 

 

 50歲或> 肌膚重點放在緊緻及拉提:

 

 

 

1. 抗皺:較表淺的細紋,保養品的使用仍具效果;

 

 

 

但若為較深的皺紋,得仰賴醫學美容療程,

 

 

 

如使用雷射、脈衝光、施打肉毒桿菌或玻尿酸之填充,方能見效。

 

 

 

 2. 除日常保養之外,泡澡做個保濕SPA,也可以紓解肌膚的乾荒。

 

 

 

在泡澡前先洗臉去角質,把毛孔清乾淨了,趁著泡澡時毛孔大開,

 

 

 

再敷上保濕面膜,讓滿滿的保濕成分直達肌膚裡層,洗完澡肌膚也變得水噹噹。

 

 

 

 文章來源轉自:http://drchen7712.pixnet.net/blog/post/5190194
 
 
 
 

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