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神奇的魚子精華~實驗數據大公開!

 


2009/07/03 14:08

 


作者:黃祈舜 中山醫學院營養系 


 


  國泰醫院皮膚科主治醫師詹育彰指出,魚子精華在歐美保養品中相當常見,都以抗老為主要訴求。魚子精華對於肌膚保養的確有一定的價值。


在許多醫學通訊上也能看到魚子精華研究報告,因此,魚子做成保養品,不是空穴來風,而是有一定根據的。


詹育彰補充道,保養品首重「對症下藥」,每個人老化的初始症狀都不太相同,初期老化最重要的是抗氧化,若是老化現象已經出現,那麼應使用一些刺激膠原增生的保養品,例如:胜肽、A酸衍生物、維他命C等。這些都是有完整醫學報告佐證的,至少可以讓人放心使用。



  日前很有名氣的魚子精華根據日本NICHIRO公司與台灣靜宜大學共同研究結果顯示~


魚子精華對於斑點:↓10%、毛孔:↓30%、皺紋:↓37%、不平坦:↓15%、泛紅:↓15%、抑制黑色素:↓7%(見圖表),具有相當不錯的效果,但是市面上只要跟魚子精華扯上關係的商品,都動輒數千元以上,實在是有點貴,所以如果要挑選魚子精華相關產品,應多看清楚標示成分與濃度,並挑選有誠信的廠商購買,才不會當了冤大頭喔。



  其實,如同國泰醫院皮膚科主治醫師詹育彰所說的,皮膚保養品要對症下藥,每個人老化的初始症狀都不太相同,初期老化最重要的是抗氧化,所以預防老化除了多補充魚膠原蛋白胜肽與魚子精華外,尚須多吃高ORAC的食物(ORAC:氧自由基吸收能Oxygen Radical Absorbent Capacity是目前科學界測定食物抗氧化能的共通標準,ORAC值越高代表抗氧化能力越好。美國農業部USDA建議每人每天需攝取3000-5000的ORAC)如莓果類等。


現代一般人由食物中若每天平均攝取3-5份的蔬果,只相當攝取到1200-1600的ORAC,所以除了多吃蔬果外,也可以補充綜合莓果精華(VitaBerryTM),這是萃取自多種莓果的綜合天然抗氧化成分,內含花青素、白藜蘆醇、綠原酸、原花色素、鞣花酸、奎寧酸等多酚及有機酸。擁有專利的綜合莓果精華(VitaBerryTM)每1公克含有6,000的ORAC。

 
 

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